请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

万园户论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 36|回复: 0

蓝莓

[复制链接]

90

主题

90

帖子

395

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
395
发表于 2016-11-29 12:50:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
蓝莓属杜鹃花科,越橘属植物。起源于北美,多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色,故称为蓝莓。蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高,因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。】
       
        蓝莓属杜鹃花科,越橘属植物。起源于北美,多年生灌木小浆果果树。因果实呈蓝色,故称为蓝莓蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能,营养成分高,因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。其中,由于蓝莓富含苯甲酰,花青素,苯甲酸钠,具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳而备受注目。也是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。
        膳食价值:
        蓝莓是一种营养价值非常高的水果果肉富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素,其中蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高,还有蓝莓中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素,蓝莓中这些富含的营养元素都高于其他水果富含的营养。蓝莓中还包含着丰富的钙、铁、磷、钾、锌等微量矿物元素,这些矿物元素的存在比例明显高于其他水果。所以蓝莓是一种高营养的水果。
        药用价值:
        蓝莓能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;有增强心脏功能、预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增强脑力;可以强化视力,减轻眼球疲劳。此外,蓝莓还可以治疗一般的伤风感冒、咽喉疼痛以及腹泻等症。

选购特卖、折扣、秒杀、九块九包邮等优鲜水果微信搜【万园户】进“水果特卖



本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ| 万园户论坛  

GMT+8, 2017-9-25 06:43 , Processed in 0.481480 second(s), 28 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2015-2016 万园户

快速回复 返回顶部 返回列表